Tú eres el centro, siempre. Este es un espacio diseñado para la atención cuidada y verdaderamente personalizada.
Una mirada que va más allá del síntoma. El malestar no aparece en el vacío. El análisis de cada caso integra siempre el contexto social, cultural y de género en el que vives, porque lo que te sucede esta atravesado por el mundo que te rodea.
Experiencia clínica sólida y contrastada. Más de una década acompañando a personas con historias complejas, en contextos exigentes.
Entendemos la terapia como un espacio de encuentro donde poder comprender lo que nos ocurre y construir nuevas formas de estar en el mundo
Ansiedad y estrés · Depresión · Trauma y EMDR · Duelo · Autoestima · Fobia social · Trastornos del estado de ánimo · Problemas de pareja y separación · Violencia · Escucha de Voces Acompañamiento a la maternidad.
Tú eres lo más importante, y por ello, para que conozcas nuestro modo de intervención sin coste alguno
En el Gabinete de Psicología Lidia Tello llevamos más de 18 años acompañando a personas que, en algún momento, sintieron que algo no encajaba: en su vida, en sus relaciones o en cómo se sentían consigo mismas.
Personas que llegaron con miedo, con dudas o con el agotamiento de cargarlo todo solas.
Si estás aquí, probablemente tú también estés en ese punto.
No se trata de darte respuestas, sino de ayudarte a encontrar las tuyas.
Llegué al gabinete de Lidia Tello en un momento de mucha ansiedad y confusión. Desde la primera sesión sentí que estaba en un lugar seguro, donde podía expresarme sin miedo a ser juzgada. Su manera de integrar diferentes terapias me ayudó a entender y trabajar lo que me pasaba de una forma profunda pero muy humana. Hoy me siento más tranquila y con recursos para afrontar el día a día.
Lidia es una gran profesional. Se nota su experiencia y su formación en diferentes enfoques psicológicos. En mi caso, combinó técnicas EMDR con terapia cognitivo-conductual y los resultados fueron increíbles. Me ayudó a superar un trauma que llevaba arrastrando años. La recomiendo sin ninguna duda.
Me ha encantado su cercanía y la facilidad que da para adaptarse a cada persona. En mi caso no podía acudir presencialmente y realizamos las sesiones por videoconferencia. Fue igual de eficaz. Lidia me enseñó herramientas prácticas para gestionar el estrés y la depresión, y poco a poco he recuperado mi bienestar.
Desde el primer contacto, Lidia me transmitió confianza y profesionalidad. Su forma de trabajar es muy personalizada, va al origen del problema y te acompaña durante todo el proceso. La orientación inicial gratuita me permitió conocer su método, y no dudé en seguir con la terapia. Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi salud mental.
